Ademcirkel in het Concertgemaal
zo 30 jun
|Amsterdam
Altijd druk, stress, geen tijd voor jezelf kunnen maken? Het zijn veelgehoorde klachten deze tijd. In deze Ademcirkel begeleiden wij, Maikel en Ingrid, je naar innerlijke rust en balans.
Tijd en locatie
30 jun 2024, 10:00 – 12:00
Amsterdam, Landsmeerderdijk 213, 1035 PV Amsterdam, Nederland
Over het evenement
Ademwerk kan je helpen om (weer) balans en helderheid te creëren in je denken, voelen en doen. De techniek die we gebruiken, de Bewust Verbonden Ademhaling, kan zelfs een diep therapeutische werking hebben. Â
Voel je welkom om het bijzondere ademwerk te ervaren in een kleine groep (min 8 - max 14 deelnemers) in de intieme setting van het prachtige Concertgemaal. Ervaring met ademwerk is niet nodig om deel te nemen. Â
Belangrijk:Â Als je kan sporten, kun je ademwerk doen. Maar er zijn wat contra-indicaties. Bij zwangerschap, angst- of paniekaanvallen, epilepsie, hartaandoeningen en bij (voorgeschiedenis van) psychose(s) raden we groepsademsessies af. Â Â
Bij vragen of twijfels kun je ons altijd berichten of bellen!Â
Maikel 06-24680086 Ingrid  06-55376248